Thought【ホルミシス効果？】
小さなストレスが良い結果をもたらします。ストレスに対する行動が、より良い方向へと作用するためだと考えられます。ストレスの感じ方は人それぞれですので、自分にとってどれくらいまでが小さなストレスなのかは認識しておく事が重要です。
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ThoughtThought【問題を考えるよりも解決策を考えよう】
生活していれば何かしらの問題は発生します。その時には問題について考えてばかりいてはいけません。解決策を考えることで、問題が発生したけれどもポジティブに対応できます。今回は、そんなお話です。
Thought【『後悔先にただず』とは言うけれど、後悔はするもの】
「後悔先にただず」と言いますが、後悔はしてしまいます。しかし、後悔する必要はありません。今回は、後悔から逃れるための小話です。
Thought【言葉の使い方で意識は変えられる】
言葉の使い方によって意識が変化することから、能動的に言葉を変更することでよりポジティブな意識にすることができます。今回は、小難しいお話です。
Thought【『対義語を使用して評価するのはズルい』説】
今回は”『対義語を使用して評価するのはズルい』説”です。食レポに”やわらないのにかたい”とか”濃厚な中にもさっぱり感がある”とかのコメントを耳にします。雰囲気は伝わりますが、結局は何も伝わってこないと感じますが、それは”自己防衛の為”ではないかというお話です。
Profile【『自分探しの旅』について（続き）】
【『自分探しの旅』について】の続きです。『自分探しの旅は』は『宝物探しの冒険』と違いますので、”トレジャーハンター”になっていないか振り返りが必要です。
Profile【『自分探しの旅』について】
『自分探しの旅』には旅の目的となる”自分”を見つめることは出来ませんので、勘違いの旅です。旅先で見つかるようには、”自分”は落っこちているものではなく、旅することが自分を高めてくれて”理想の自分”に近づけるのです。今回は、『旅の勧め』と『アタマでやること』と『カラダでやること』の違いについてのお話です。
Life【何かを始める時は、『まずやってみる』ことが正解】
自分のやりたい事は『まずやってみる』『まず初めてみる』ことが正解です。動き出してから考え、考えながら進むの事が、後になって『しない後悔』をしない生き方になります。時には、敷かれたレールに乗ってみることも間違った方法ではありません。今回は、何かにチャレンジするときの処方箋です。
Thought【ルーチーン最強説】
ルーチーンとは言わば習慣化のことです。当たり前行動として獲得した時、ルーチーンは最強となります。
Thought【電柱を考える】
日本には電柱が多すぎると思いませんか？なぜに歩道に電柱があるの？今回は電柱の地下化（無電柱化）について、いささか感情的なお話です。