2020-03

小さなストレスが良い結果をもたらします。ストレスに対する行動が、より良い方向へと作用するためだと考えられます。ストレスの感じ方は人それぞれですので、自分にとってどれくらいまでが小さなストレスなのかは認識しておく事が重要です。

生活していれば何かしらの問題は発生します。その時には問題について考えてばかりいてはいけません。解決策を考えることで、問題が発生したけれどもポジティブに対応できます。今回は、そんなお話です。